雾霾天气学生注意事项,最近雾霾天气十分的严重,大雾笼罩上空能见度很低,市民纷纷谈PM2.5色变。连续的雾霾天气使呼吸道疾病患者增加
雾霾天气学生注意事项,最近雾霾天气十分的严重,大雾笼罩上空能见度很低,市民纷纷谈 PM2.5 色变。连续的雾霾天气使呼吸道疾病患者增加,小孩老人体质弱的人在这样的天气下特别容易生病。那么雾霾天气学生注意事项哪些呢。
近日,中国部分地区连续出现雾霾天。很多人担心这种天气会对呼吸系统造成损伤。专家建议,冬季适当调节饮食,可达到清肺、润肺、养肺的功效。
临床医学研究显示,反复呼吸道感染的人约有七成的血清中维生素A水平低于正常值。缺乏维生素A,会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损,容易引起呼吸道感染。因此冬季可多吃富含维生素A、β-胡萝卜素的食物。冬季食用莲子、百合、排骨汤、银耳羹、鸭肉粥等食物,具有养肺功能。
由于存在个体差异,因此有针对性地根据自身情况选择润肺饮食效果更好。痰多、咳嗽者可多吃白萝卜;内火旺盛的人可食用绿豆,而百合、荸荠用来煮水食用效果都不错。
专家还建议,在雾霾天气,公众应尽量减少外出,暂缓户外锻炼和开窗通风,尤其是老人、孩子和本来就有呼吸道疾病的人群,更应注意防范。如果必须出门,尽量戴口罩,减少颗粒物的吸入。有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者,应规律服药,防止病情加重。饮食以清淡为佳,同时应多饮水。
以上就是关于“雾霾天气学生注意事项”的相关介绍,如果想了解更多的能源百科请多关注金投能源网。
<上一篇 雾霾天气应注意什么
下一篇> 雾霾天气出行注意事项
相关推荐
- pm2.5口罩真的有用吗
- pm2.5口罩真的有用吗,随着天气逐渐转凉,选择戴口罩人也开始多起来。再加上我市前几天多灰霾天气,很多人不禁对空气质量担忧起来,而我市自今年3月份开始公布PM2.5数据,这在无形之中也加剧了人们对PM2.5的关注度。
- 能源百科 原油 能源 0
- 绿盾pm2.5口罩怎么样
- 绿盾pm2.5口罩怎么样,PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。
- 能源百科 原油 能源 0
- 如何选择pm2.5口罩
- 如何选择pm2.5口罩,PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。
- 能源百科 原油 能源 0
- 哪款口罩防pm2.5
- 哪款口罩防pm2.5,PM2.5口罩,是一些商家声称能有效隔绝PM2.5的口罩,受空气质量“跳水”的影响,专门对抗阴霾天气的“PM2.5口罩”在各地热销。
- 能源百科 原油 能源 0
- 普通口罩能防pm2.5吗
- 普通口罩能防pm2.5吗,PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物(头发丝的直径是60微米),可被直接吸入人体支气管,干扰肺部气体交换,引发哮喘、支气管炎和心血管病等疾病。
- 能源百科 原油 能源 0
精华推荐
-
油价调整最新消息:油价短线进入超卖修复阶段
今日油价调整最新消息:北京时间9月9日,当前已来到第3个工作日,原油品种变化率为-8.47%,下一轮国内成品油调价窗口将于北京时间2022年9月21日24时进行,届时走势将会如何呢。[详情]
- 原油 | 投资者在等待关键的通胀数据
- 原油 | 当前油价仍处高位 美联储将继续采取措施抗击通胀
- 原油 | 国际油价最新消息:隔夜市场消息及数据汇总
- 原油 | 新能源汽车销量增势不改 8月份销量表现超预期
- 原油 | 高硫燃料油供应端偏宽松 伊核协议谈判或能达成
- 原油 | 美国又释放原油战略储备 当前国际油价仍处在高位
- 原油 | 国际油价最新消息:隔夜市场消息及数据汇总